料理講座

イメージワークE.A.I.では、写真（映像）、料理を通して，表現・創造する歓びを体験し、心身ともに健やかに豊かな生き方を育むことを皆で考え学びます。

ピンホール、ホルガなどのトイカメラから、デジタルカメラまでを使って写真による「表現」を学ぶクラスです。ここでの「表現」は、テクニックにはこだわらず、視覚を中心に五感を再確認しながら感性を磨き自分自身の思いを写真というカタチにし、目には見えない意識の世界を読みとる鑑賞力を身につけていきます。アートの読み取り方から自己発見、自己成長までのフォト・エデュケーションです。

マクロビオティックを基本に、ニュートリエント（栄養素）を科学的根拠にしたヘルシー・クッキング・クラスです。私たちは食するもので創られます。食は、自分描く源です。こころと体のしくみを楽しく理解しながら、食を選ぶことで自分をクリエートしていきましょう。また、味覚で感性を磨くことは、アーティストにもおすすめです！